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BENESSERE DEL CORPO E DELLA MENTE
Tante idee per la salute della mente e il benessere del corpo
01
SET
  • QUANDO:
    01, 08 settembre
    dalle ore 18.00 alle 19.00
  • DOVE:
    Castello di Brescia
    Via del Castello 9 - Brescia
  • BIGLIETTI:
    Partecipazione gratuita

Allenamenti organizzati da Essse Accademia per sviluppare diverse capacità fisiche e mentali e vivere al meglio un luogo magnifico della nostra città!

È l’antica arte marziale dei Samurai. Nella pratica originale viene utilizzata la Katana l’antica spada Giapponese, che in questo caso per motivi di sicurezza non verrà usata. 

L’obiettivo dell’insegnante è avvicinare il praticante a questa disciplina che ha come scopo la centratura di sé stessi.  Incominceremo con dei movimenti fluidi cercando di abbinarli al respiro, sono movimenti simili a quello che potete aver visto con arti marziali tipo Karate. Diventa un lavoro di grande concentrazione.

I partecipanti dovranno presentarsi con abbigliamento idoneo alla pratica della disciplina scelta.

Per Ai Jutsu: abbigliamento comodo sportivo.

Non è richiesto un livello di abilità particolare a tutti i partecipanti.

Ritrovo nell’AREA ESPERIENZE di We Love Castello 15 minuti prima dell’evento

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